1、心态上,勿操之过急,要抱有从头开始的心态。这样做是为了避免我们因为脱节生疏感,而对精英特速读软件的练习失去兴趣;
2、在练习的过程中,降低练习难度。我们要灵活地选择软件中给我们设计难度。通过难度调节,让我们能更好地过度脱节的坑,让我们能尽快找到练习的感觉,恢复以往练习的状态。
然而,有些朋友可能也会像我一样:觉得降低难度之后,仍然不能适应当前的级别练习,那该怎么办呢?那么,这些朋友就要采用我接下来所讲到的第三点、第四点的方法了。
三、按原级别进行训练,让低成绩令软件降级
因为精英特速读软件是循序渐进的练习模式,也就是说它并不能手动选择练习级数,它是通过自动识别分数来决定了你是升级还是降级。因此,根据这个特点,我们便可以“手动选择”了。
怎么做呢?那就是按照你原级别继续练,即使分数低也不要紧,直到把所有要完成提交数据的练习都完成,我称之为“补充数据”。接着便可以提交数据,等待软件自动识别帮我们降级,那么我们就可以顺利地降级。
降级后,我们就可以重新练习。毕竟是降低了一个级别,所以我们就可以达到一个很好的过渡效果。
四,别因困难而中途放弃,一定要坚持
不知道你有没有这种感觉:学习一种技能时,如果能坚持一直学或者一直练的时候,效果是最明显的,也是我们最快找到学习感觉的。
因此,我们重新练习精英特速读软件时,即使我们有强烈的脱节生疏感,且受到一定的挫败感,我们依然要硬着头皮练下去。
可能在第一天、第二天的时候,我们还会感觉到很难;但到了第三天、第四天,我们就会找到一些感觉了;到了第五天、第六天,基本上就可以恢复状态了,我当时也是这样走过来的。
通过调整好心态,不再在意低分数,然后通过选择降低难度,继续练习找到了自己的信心,甚至硬着头皮,把13级的练习数据都补充完毕,迫使精英特软件自动降级——也是我前文所说的“手动选择级别”,给自己找到一个更好的过渡级别,然后接下来便是一个星期的坚持练习,现在的我已经找到正确的姿态,回到了精英特速读软件的练习大军中。
这就是有关我间断练习后,快速恢复精英特速读软件练习状态的经历。虽然,你可能会说:“一个星期那么长!”但是,如果与因为节感而完全放弃练习精英特速读软件的时间相比,我倒觉得这一个星期并不算什么长。
用一周的时间去试错,比起一直毫无头绪地焦躁的停滞不前,这已经是算是很快的速度了。另一方面,一想到要通过精英特软件的练习,才能提高更快的阅读速度,那如果填不平这个坑,我们就会一直提升不了,那又怎么可能让这坑一直在那里填不平呢?
所以,如果你因为工作忙,或者因为自身的懒惰,而间断了精英特速读软件的练习,又找不到学习的状态时,不妨试试我以上所说的几个方法,说不定能带你走出这个脱节生疏的坑。
原创作者:颖茗草