一直以来不是很明白精英特速读训练中
焦点移动的意义,直到最近做舒尔特表时发现,对目标内容的感知速度与视线焦点的移动很有关系。
焦点移动训练共有6个项目:圆形移动、波形横向移动、波形纵向移动、交叉移动、文字横向移动和文字纵向移动。其中,前4项是理论意义上的移动训练,后两项是实战意义上的训练。
坦白说,以前,我总觉得前4项训练中,除了圆形移动和波形纵向移动外,其他几项都有些多余:圆形移动可以理解成是为了
扩大视幅,拓展视线的边界;波形纵向移动符合人的正常阅读习惯:从左到右。但是波形横向移动和交叉移动并不符合人的正确阅读方向。
那么其余两项训练的意义在哪里呢?最近又练习舒尔特表时,我突然想到,焦点移动训练的目的不仅仅是训练阅读的视线移动方式,也是在训练搜寻信息的视线移动方式。
如上图这张7*7的文字舒尔特表,我目前的最好成绩也只在49秒39个汉字。
下面我介绍我练习舒尔特表的一般有三种方式:
1、扩展式
:即按照视幅扩展的要求,从中心向四周发散。
2、Z字形移动式
:即按照从左到右、从上到下的顺序搜寻特定的文字。
3、组合式
:扩展式与四点搜索结合。
之所以是4个点,是因为人眼的视幅是圆形的,所以,方形舒尔特表的四个角对于人眼的视幅来说,便是“死角”。所以,需要在看完圆形视幅之后再看四个角——查漏。
而我以为,对信息的全方位搜寻便是除上文我提到的扩展视幅、速读文字之外,焦点移动训练的另一个训练目的。
焦点移动的前四个训练项目里,圆形移动是按照人眼的圆形视幅,扩展人的视线范围;换句话说,圆形视幅的范围也就是人在看到文字第一眼时,进入视线的文字范围,这是人眼已经习惯了的视线范围;
波形纵向则符合人的正常阅读方向,所以,人眼也是很习惯的,从上到下,从左到右;但是,因为舒尔特是打乱了顺序的,无论是数字还是文字,所以,我们根据人眼的圆形视幅来识别舒尔特表的数字或文字,便会遗漏方形舒尔特表四个角上的字符,然后,还要专门花出时间速读四个角的字符信息;而根据正常的文字阅读方式来从左到右,从上到下速读舒尔特表也是不合适的,因为舒尔特表不是一篇有逻辑意义的文章,它的乱序决定了使用波形纵向显然也是不明智的。
上图中,如若视幅不够大,连红线内部靠边的部分文字也是看不清楚的,更不要提4个角;而诗句中相邻两个字的距离也很远:如“园”与“中”,“朝”与“露”则是右-左分布,最后一行的“晞”字后面应该接续的“阳”字却在第一行……
诸如此类,不胜枚举。所以按照正常的文本阅读方式显然是不能满足做舒尔特表的需要的 。只有将圆形移动、波形横向、波形纵向、交叉移动全部综合,才可以运用多种
速读方式,尽快搜寻到所需要的字符。
我想焦点移动训练应是视幅扩展与速读实战之间的过渡训练,其中圆形移动是上接视幅扩展,在扩展视幅的前提下移动和搜寻视觉焦点;波形横纵向移动及交叉移动是为速读和搜寻视觉焦点而存在,其中,纵向移动更加倾向于正常语境下的文字阅读;最后的文字横纵向阅读则是下接速读实战。而舒尔特表训练则可以看做是焦点移动训练前四项的组合实战。
(精英特速读记忆训练网学员原创文章,作者:王夏坤)