在精英特速读软件练习中,
视幅扩展是其中最重要的一项练习,可以说它直接决定了阅读的速度。那么,究竟通过了练习视幅扩展训练之后的快速阅读是怎样的一种感觉呢?我今天就来聊聊我的感受。
首先最明显的就是眼睛所看到的范围变大了。由最初的一眼看5个字,到现在一眼就能看16个字;一段话,由最初的需要分5次才能看完,现在你只需要看2眼就可以了。最大的感觉就是同样一书本,现在所需时间的大幅减少,连翻书都感觉是浪费了时间。
然后就是眼睛看一行或一整段文字时所停顿的次数减少了。因为我们的阅读就是通过眼球的不断移动,来达到读入效果。当眼球停顿的次数越多,我们阅读的速度就越慢,那么什么决定了眼球停顿的次数呢?就是你一眼能看到的字数,也就是视幅范围。
很容易理解,以下图的文字作例子。该段话约有100个字,如果我按红框的视幅范围(一眼约6个字)阅读,则需要停顿6次;相反,如果我按蓝框的视幅范围(一眼约16个字),那么我只需要停顿2次就可以了。所以说当我的视幅被扩大后,所能一眼看到的字数就变得多,因此我所需要停顿的次数少了,而这个也是我能读得快的原因。
除了刚才所说的眼睛停顿的次数减少了之外,我还发现了扩展视幅后,回视的情况也减少了。
什么叫
“回视”呢?回视就是在阅读的时候,看了后面又回过头来看前面的内容。其实出现这个的原因也是由于眼睛一次过所能看到的字数太少了,导致在理解能力上的断节,从而让我们在读到后半部分的时候,根本就连接不上前半部分。
无论是字面上的断层还是结构上的断层,都会导致“回视”的现象。
所以当我的视幅扩展后,看一眼就可以把一整句话或者几句话一并连读,这已经是一个流畅从而达到理解的过程了。只要理解了,回视的现象无就必要了。
接着,就是阅读跟理解之间的感受了。我发现阅读速度越快,那么对文章的理解就越轻松。原理跟“回视”是一样的。“回视”是段与段或者句与句之间的断裂,而速读却是同时解决了字与字或者词与词之前的断裂。当读得越快,就不需要一个词一个词地去理解,就可以直接看完整个句子或整段话,从而理解它的意思。所以视幅护展让我感觉:理解跟阅读的速度应该是成正比的。
再有就是,
当视野范围扩大了,那么阅读的时候,精神的专注力也会增加。相比慢速度阅读,我感觉快速阅读所分心的机率大大减少。为什么呢?我想应该就是因为看得快,然后大脑也必须要跟上眼睛的速度,马上进入到思考的模式,这样,大脑就没有空闲去想其他杂七杂八的事情,从而达到了一个专注的效果。
总的来说,通过视幅扩展之后,阅读的速度是明显的加快了。首要的原因就在于:眼睛所看的范围扩大了,从而眼睛所需要停顿的次数也减少了,那我们就可以整句话或者整段话地去阅读。
这样的好处是让我们更好地达到一个理解,避免了不断回视前面内容才达到理解的目的。阅读与理解都变得更轻松,更容易。
当阅读速度快,信息的连接度就比较好,大脑为了跟上眼睛的速度,必须被强迫性的思考,从而并没有时间去做白日梦,所以也能让我们达到了一个专注的效果。
另一方面,最初的我认为阅读速度快,会影响到我们的理解。但通过我不断快速阅读,才发现其实真正的阅读状态应该是:阅读速度跟理解能力同步进行。而且,阅读的速度直接决定了理解的速度,那么是什么决定了阅读速度呢?就是我们的
视幅范围了。
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作者:颖茗草
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