魔方是一项手部极限运动,也是非常受欢迎的一款智力游戏,研究表明玩魔方,不仅可以刺激大脑发育,让脑子越用越灵活,同时还能锻炼培养一个人的多种能力。
具体表现为以下几个方面:
一、益智方面
锻炼记忆力。恢复魔方时需要用记忆去记一些公式,如果说想要提高还原时的速度,公式是必不可少的,并且还要需要加强练习,这样就可以锻炼大脑的记忆能力。
锻炼空间判断能力。在转魔方的时候,需要不停地去想象这个魔方怎么还原,这样就可以锻炼出大脑的空间记忆能力以及空间想象能力。
二、健脑方面
提高反应速度。还原魔方的时候,如果追求还原速度,就要求大脑的反应速度比较快,随着还原速度的加快,大脑的反应速度就可以得到提高。
锻炼耐力和专注力。玩魔方时,如果没有掌握到方法,就需要自己琢磨,有些人急于求成想快一点转出来,如果越着急反而就越不能转出来,所以需要一定的耐心去克服这些烦躁的心情,大脑的耐力,即大脑持续思考的能力也得到了锻炼。同时在还原魔方的过程中,我们要保持注意力高度集中,以专注并且高效的心态投入的到这一款游戏,所以对兴趣培养和注意力都会有好处。
开发右脑。还原魔方的过程,需要手转着,眼睛找着,脑子思考着。在这个过程中,不仅手、眼、脑的协调能力越来越强,左右脑也会得到共同开发。
三、健身方面
锻炼手指。玩魔方时需要双手一起使用,这样可以锻炼出手的灵活性,以及协调能力。
锻炼眼力。在玩魔方的最初期,大家都是选择基础的三阶魔方,因为三阶魔方有很多种变化,需要通过眼睛观察,并且辨别每个魔方的位置,所以眼力得到了锻炼。
脑科学专家认为,魔方对儿童的意义更加重要。因为在儿童阶段,需要锻炼孩子对空间的
想象能力、记忆能力等天赋能力,而魔方恰好就可以锻炼孩子这方面的能力。
专家指出,儿童时期,是孩子大脑发育和成长的重要时期,这个时期孩子的学习能力特别强,如果这个时候能够通过魔方来充分锻炼孩子的大脑能力,对孩子将来的发展会有很大的帮助。
精英特速读记忆训练网总编辑