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快速阅读相关:“二八定理”在精力管理上的巧妙分配
    由于“二八定律”这个词多次出现在我最近快速阅读的书单中,从而引起了我对它的关注。可以说,当快速阅读的次数越多,我就会越发现自己思维扩散的速度越快。很明显,这超出了当时想提高速读能力,进行精英特速读记忆软件练习的预期成果。
    所以,最近的快速阅读后,我都会习惯性地去把书中的知识进行转化,把它们应用在自己所能接触的范畴,这才不枉费练习精英特速读记忆软件所付出的努力。包括今天这篇文章,把“二八定律”运用于精力分配上,也是我的经历分享。
    关于精力,虽然它是看不见,摸不着,但无可否认的是,它就好像手机续航一样,会随着时间或关注度的不同而不断消耗,尽管它是可再生资源,但这个可再生需要一个节点,就像充电需要时间一样,人的精力也是经过睡眠从而得到恢复,所以睡眠是它的节点。那么,我们就可以把一天的精力理解成短暂式的有限资源。
    既然它是一天期的有限资源,那怎样才能让自己的一天过得充沛高效,这是一个决定人生质量的问题。
 四象限分析法   精力管理可以借鉴“重点先行”的时间管理原则。所以,再结合“二八定律”,那就是当我们的精力值在80%的时候,我们先去完成那20%的重要事情。
    什么才是重要的事情?每个人都有自己的看法。而最常见的就是右图的四象限分析法。把所有事情都按此标准分类,再按分类后的事情结合精力值进行分配。四象限中,最值得关注的便是不紧急但重要的事情,虽然重要,但却会因为不紧急而被忽略,所以,这类事情最应该在精力最好时进行。
    以我自己为例,快速阅读可以说是不紧急但重要的事情。正因为它的不紧急,所以过往我是把它留在最后一项来执行。但每当上班完成一天的任务,下班照顾好顽皮的小朋友后,我就已经精疲力尽了。那刻的自己除了眷恋我的席梦思大床外,什么都引不起我的兴趣,更别谈拿起书阅读,或者是练习精英特速读记忆软件了。
    为什么会做执行不了?现在才明白其实并不是因为自己想去逃避,而是那个时点的精力值已经被消耗掉了,我压根没精力再去应付它了。再延伸广一点,就可以知道为什么总有些人减肥不成功,为什么总有些事感觉力不从心而难以坚持了,那是因为精力已经在其它方面被消耗掉了,这也可以称作意志力的消耗。
    那么按照“二八定律”,我先把自己的精力旺盛期,即80%续航电量时,我就先把这项重要的事情先做了,所以我现在把快速阅读放在了早晨,毕竟刚起床的精力是最充沛的。事实证明,这是真的可行的,因为我已经持续坚持了22天的早起阅读。而且,我也从侧面明白到为什么别人说早起效率高的原因了。你看,知识有时就是可以这样互通的。
    在速读与思考的过程中,我开始体会知识的静态与动态。若知识只是静态储存,那只能是信息;只有当知识呈动态展示,进入了思考并解决问题的过程,那它才会演变成能力,也就是有效知识。这也是我快速阅读多本书后,除了学到了“二八定律”外,所收获的另一种感悟。
    通过“二八定律”对事情、能力、精力进行合理的比例分配后,你就会发现自己的成长突然加速了,这是思考的喜悦,同时也是快速阅读后的惊喜。
    精英特速读记忆训练网原创文章
    作者:Ymio
 
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