过去一段时间,我对很多事情感到困惑不解,也因此变得很迷茫,我感觉自己好像在森林里迷了路一般,怎么都找不到出口,悲伤的情绪越来越重,自信心也快要被消磨殆尽。在这个无比绝望的时刻,我突然想起杨绛先生说过的一句话“你的问题主要在于读书不多,而想得太多”,这句话在我脑海中闪过的那一瞬间,仿佛让我看到了走出困境的亮光。
于是,我开始阅读各种与自己所困惑问题相关的书籍,在每天的阅读中,我觉得又找回了从前那个自信满满的自己,因为很多让我日思夜想也不得其解的问题,现在都在书中找到了答案,我对自己的目标和未来看得清晰了,焦虑的症状减轻了很多,这些都多亏了读书,下面就与大家分享一些我的收获吧。
通过读书去了解相关的背景知识,是一件十分美妙的事
比如,读了德国作家克里斯蒂安.格吕宁的《快速阅读》,我才对快速阅读有了全面、系统的理论认知(尽管之前已经加入精英特速读训练营很久了),知道了人眼的本能就是善于捕捉运动的影像,进而明白了精英特速读训练中为什么要有焦点移动训练,这两者此前在我脑海中呈现散落状态,现在已经被理顺,而且联系起来了。
另外,我还弄明白了其他一些问题,比如,学习中遭遇停滞不前所带来的灰心这件事,本以为是自己太笨,怎么都无济于事,读了《快速阅读》一书才知道,这其实是
平台期,任何学习都会遇到的,虽然充满痛苦,但却并不意味着我们的努力是白费的,因为大脑实际上是在悄悄工作,在这一隐形工作结束后,我们的大脑就能获得一条崭新的思维,我们也能获得新的学习能力,等待的过程才会变得心甘情愿。
还有,我们苦苦追寻的,神秘的快速阅读最高境界,其实就是实现潜意识操作,这里的“潜意识”听上去有些高深莫测,但被作者结合开车的例子来解释后,就变得非常形象生动,也更好理解记忆了。
除此以外,我还阅读了快速阅读业界比较有名气的其他一些书籍,从短期大量阅读中,我积累了不少快速阅读基础知识,也让我解开了心中一直想不通的很多快速阅读相关的问题,而且对快速阅读的原理、方法都有了系统、深刻地认知,这些收获远比网络上的碎片化阅读来得有效。
任何事都有方法可循,找到正确的方法可以事半功倍
我一直为自己工作效率低下而感到心烦,虽然很想改变,但却一直缺乏行动力,初尝读书所带来的的收获后,我决定继续在书籍的海洋中找寻方向。比如,为了提升信息搜索能力,我读了《网络信息检索实例分析与操作训练》,了解到一些基础的搜索引擎知识和搜索渠道,同时跟着书本的实例操作,经过认真的学习,我发现很多问题都迎刃而解了,工作效率也提高了不少。
还有,一直困扰我的迷茫和焦虑的问题,几乎快要让我窒息,但通过阅读《你为什么总是焦虑》后,我找到了许多让自己焦虑的原因,还知道了原来每个人都有焦虑,而且焦虑的实质就是一种恐惧,是没有根据或缺乏对客观原因的认识而产生的不安情绪。比如对过去的不放手、对当下的不把握、对未来的过分担忧等等。
找到了焦虑的原因后,我想有针对性的改进,比如,目前困扰我的事业问题,通过阅读娜里跑的《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》,知道了人只有先和自己对话,倾听内心的声音,才能发现自己的热情所在、优势所在、才能更好的发挥潜力,于是,我开始学着书中的方法,与自己内心进行对话,尝试找出优势能力,并把它们“发扬光大”。
通过这段时间的阅读,我获得了巨大的满足感,不仅是找到了自己日夜思索的答案,还通过阅读,认识到同一件事,可以有多种角度去看待,而且在阅读中,我变得
心态平和,每一次的阅读都像是在与朋友、老师探讨和交流,所以,我现在更加认同杨绛先生的那句话。
的确,读书是最经济、实惠、也是最能帮助一个人答疑解惑,找到目标,走出困境的良师益友。所以,朋友们,如果你也有与我类似的困惑和迷茫,那就赶快拿起书本,投入那些空想的时间去阅读吧,书本一定不会令你失望的!
精英特速读记忆训练网学员原创文章
作者:常婷