随着我国退休年龄的顺延,三十而立的话题似乎也年轻了几岁,可惜,人体的组成机构依顺时针传送着,无一丝逆转的意思。而女人到了三十,不论修炼得气质如兰还是纯朴如豆腐花,相对于挡不住的容颜,各种文字冲击着三十女人的视觉与思维。还有一个连女人自己都很少关注的问题,那就是记忆开始减退。你没觉得?还是你根本没有留意。
女人何必为难记忆。好不容易借助“女人三十一支花”把形象引向积极的一面,何必再泼来“记忆减退”这盆冷水。事有两面性,不好的一面总丢在黑暗里会潜滋暗长的。如果给它找到一条出路让其获得新生,可以修炼成正能量也不无可能。
而正能量的来源离不开大脑的平衡指挥。当大脑处在鲜活状态下就有可能更新甚至刷新陈旧、衰老进而激发新能量再生;如果不给大脑一个前进的动力,人将变朽木,记忆自然舒适地原地踏步或减退,最终将给正常生活带来不必要的困扰。
记忆减退的困扰有哪些。聪明人变得不聪明了,这不是玩笑话。当记忆向后退,我们日常生活的秩序、程序就会被干扰,有可能你昨天还想着为家里添件细物,第二天清晨却已忘记;或许你约朋友下周去她的生日会,结果宴会开始前1小时打电话问你到了哪里,只换来一句“我有说过吗”的迷惑;亦或是一份文件明明扫描过,存档时却只能用扫描件,因为原件怎么也找不着了。
这不就是一点小失误吗,怎么就算入记忆减退的范筹了呢。这也是为何记忆减退不易引起人类尤其是过了三十的女人的注意的一个原因。取而代之的是女人三十,不论哪种原因引起的健康问题去看医生,都会得一句经典的回答:气血不足。
很多时候我们就这样被模糊过去了,因为气血只需调养必能改善;但医生不会告诉你它与记忆减退作伴,因为这样一说潜台词就是你老了……当然了不是老年痴呆的趋势,只是在三十这个年纪,女人的记忆力已经被很多女性朋友应验为记忆减退的一道坎儿。
随着这类小事件的发生时间与频率的加强,这类细节或多或少会引起人们的注意,她们也会认识到只需调养终究能改善,如果真的是记忆减退,又活在三十尤其是女人,也应该有方法可找,最终给记忆找到一条可以重获新生的出路。
摆脱女人三十记忆减退的两点推荐。有机会参加一些社会活动,有缘遇在二十岁的时候遇到四十、五十的职场女强人,她们也在三十岁的时候出现过转机,当然,记忆也曾渐行渐远,推荐的两点也是她们的经验之谈。
一是轻看重读。不要说随时可上网,信息在网里没入你的脑就不是你的,长此以往还会给记忆造成假象:只需看到此。这个推荐来自于四十岁的职场女强人。而要解决这个问题,就是要重视阅读的作用。需培养一些兴趣、爱好的同时,借助精英特的学习方法,可以让你喜欢上阅读,增加知识丰富阅历的同时,对于信息的掌握决会快人一步。一日当三省吾身,一日也不可无阅读。
二是弃单一撬转机。尤其是三十的女人,很可能连续5年10年还在从事类似的工作,这也是职场女人喜欢将就的结果。不要说你从前是文员现在是部门经理,那不过是职位上的改变,你单一的工作环境本身就是在误导记忆,还会养出职位上的所有习惯,除了所谓的经验,余下的全是坏毛病。
而女人三十是撬动机会的好时候,任何新鲜能量都可以加进来,这个量与度可以每年每季度都有改变,刺激大脑记忆层次,你才能彻底摆脱记忆减退的困扰。等到三十一过,这样的女人就没有寻找转机的动力,说是此地保险,实则是经不起外面的风险,适应不了新的转机。这是五十岁职场女性的推荐。
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作者:SZ-04