你知道在21世纪里,作为一个合格的中学生,在3年当中要阅读完多少万字的书籍吗?告诉你,一个初中生他在初中三年里要看完720-840万字的书籍才算合格,分别是420万字的教科书及300万字到420万字的课外书!高中生更是了不得,是1380-1680万字。然而现实境况却是,学生的
阅读速度始终无法跟上所要求的阅读量,能够做到每分钟阅读500-600字速度的学生约5%,而且这5%的学生里不乏是以损害视力的前提下做到的。
其实,只要通过科学有效的
速读训练,这一切都能在很大程度上得到避免。精英特速读记忆训练软件中的视幅扩展就是其中一种可有效
提升阅读速度的训练。
什么是视幅扩展训练?
对于视幅,有着这样的定义:指人的眼睛在观看物体或者在阅读时所看到的范围、宽度。其实,所谓的视幅广度实际上是指在一个视点范围内所能够感知到的文字范围,这通常被成为“视域”,也可以称为“视音距”。视幅广度并不是一个点或者一条线,而是一个面,所以通过视幅广度的范围阅读,我们阅读的速度也就越快啦。
在精英特软件系统中,视幅扩展训练的原理是这样的:阅读视幅面的宽窄决定了阅读速度的快慢。传统阅读方法使我们阅读时视幅很窄且小,往往习惯于一眼(即视幅)只识别一点或一个字。
视幅扩展训练通过扩展视幅让学员逐步增大阅读视幅,最终能像感知画面一样去感知文字。训练后能一眼看清一个面,达到眼脑直映的效果。所以,在使用精英特软件进行视野扩展中,要有意识地让视野均衡清晰地同时看清外沿及内部的所有箭头,并尽可能地让自己清晰视幅随着箭头方向的不断向外扩展而扩大,有效地增加视幅面。
具体来说视幅扩展的训练包括了:视野扩展、舒尔特表、字符扩展、文字扩展这四个部分。
字符扩展训练
一般而言,人们在阅读的时候虽然没有将句子从口中读出来,但实际上大部分的人都会随着眼睛扫视而默读,但没人知道这样的默读通常都会拉低整体的阅读速度。在字符扩展的训练中,精英特让我们以接近实际阅读习惯和速度的方式,对无任何意义的字符符号进行感知训练,使您克服音读和默读习惯,进一步提高眼睛对视幅中信息的感知程度,以扩大视幅。
我们应要谨记的是,在字符训练中,视野应均衡而清晰地看清闪现出来的每个符号,让自己的视幅随闪现的文字不断变化,缩小和扩大,甚至超出当前级别所规定的视幅要求,这样的训练对学员进一步扩展阅读视幅大有好处。
文字扩展训练
在使用
精英特软件进行文字扩展训练时,系统将要求我们以一定的速度进行阅读方式的训练,对所显现出来的文字进行整体感知,在提高速度中逐步克服音读和默读,同时进一步提高眼睛对不断变化即缩小和扩展文字视幅中的信息整体感知效果。值得注意的是,阅读时的视幅要均衡而清晰地看清不断闪现和扩展的文字及词组并理解它,但在现阶段不要求记忆,只要求看清看准和理解即可。
我们总是错误地以为自己没有快速阅读的能力,其实不然,每个人都拥有快速阅读的潜能,只不过这股潜能需要经过开发、系统性的训练,然后再加以应用到生活实际当中才能够具体的表现出来,而精英特则是最好的证明!
原创:精英特速读记忆训练网
作者:XY01
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●速读原理技巧:快速阅读相关技巧全部开放。
●快速阅读速度:一般级别(15级,1500字/分钟,单行阅读)和较高级别(48级,10600字/分钟,多行阅读)的速度。
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