阅读,在很多人眼里就是学习的代名词。诚然,这么说有一定的道理,但是单单把阅读等同于学习,就显得很是局限了。阅读是人类进入文明社会的一个符号,正是有了阅读,人们才能不断去学习、去收获、去进步。其实,阅读除了学习的功用之外,还有下面这些作用。
作用一:减轻压力
人,作为社会当中的一份子,或多或少都会有一定压力。尤其是发展迅速的今天,压力无处不在。于是,有的人就会去寻找减压方式,减压的方法很多,譬如听音乐、旅游,或者做做运动。但是,在这众多的减压方式中,阅读效果是最好的。试想一下,当你拿起一本好书,沉浸在书本当中时候,是否还会记起烦恼?一本迷人的书籍,可以让你充分享受,忘记压力。
作用二:延缓衰老
据相关研究表明,如果一个人能够持续保持精神亢奋,对延缓衰老有很大的好处,甚至可以有效防止老年痴呆。而阅读恰恰就有这种奇效,因为在阅读的时候,大脑始终处于精神高度亢奋的过程,这就好比身体越锻炼越健康的道理。大脑通过阅读也是在不断运转,从而让精神不断亢奋,刺激大脑活动,进而达到
延缓衰老的目的。
作用三:增强记忆力
影响我们记忆力好坏的因素有很多,除了年龄之外,用脑的多少也是非常关键的。如果经常做一些很费大脑的事情,那么记忆力也会不断增加。通过阅读,可以让人们的大脑,在不断的分析书中的内容中,得到有效的锤炼。尤其是在阅读的过程,不断接收书中的知识内容,让大脑神经始终处于工作的状态,从而达到提升记忆力的目的。最为简单的例子,就是一些老科学家,即使年龄很大,但是记忆依然十分清晰。由此可见,多阅读、多读书,可以有效
增强记忆力。
作用四:强化逻辑思维能力
逻辑思维能力在当今社会显得尤为重要,尤其对于上班族来说,拥有良好的逻辑思维能力,可以让人们在工作的时候,更加有条理性,更加有效率。而阅读可以充分强化人们的逻辑思维能力,在阅读的过程当中,需要不断的去分析书中的情节,在分析、评判文章的过程当中,自然而然的锻炼了人们的逻辑思维能力。
作用五:提升语言组织能力
人与人交往的过程当中,语言是最好的沟通纽带。学会正确的与人沟通,可以事倍功半。在阅读的过程当中,人们不仅能够学习到知识,更重要的是能够学习如何与人进行沟通,尤其在语言组织能力上面,可以通过阅读得到充分的锻炼。共同语言是由不同的词语共同组成,而这些词语,以及如何运用这些词语,都可以从书本中学到。尤其是进行朗读的时候,效果更加明显。
作用六:平复心情
当今社会,人们的心情都是非常浮躁的。而学会正确的让人放松,却并不是那么容易。但是,热爱读书的人,想要做到这一点,却非常简单。读一本好书,慢慢的让自己随着书本当中的情节漫步,你会发现,自己的心情也变得平静起来。而根据权威机构做的研究表明,阅读一本好书,甚至可以让血压降下来。由此可见,阅读是人们平复心情的一种非常好的手段。
阅读的好处还远不止上面这些,书籍带给人们的好处,远远比它表面看上去的要多得多。所以,如果想要得到更多,想要学到更多,不妨花点时间研究一些
阅读方法和技巧,只有掌握了高效阅读法,才能在最短的时间内,大量阅读,收获良多。
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