• 扫码访问网站

精英特速读记忆训练软件2.0版本已正式发布,有关“学员登录”的各项功能已经集成到训练软件中,故网站上不再提供“学员登录”。

请各位学员升级到新版本或重新安装新版本软件,以获得更好的训练体验。

精英特手机版网站
注册训练帐号
4,889,919
参加训练流程
即刻加入精英特速读记忆训练!!!
您的浏览位置:首页 >> 学员体会 >> 我练习精英特速读记忆训练的真实感受
我练习精英特速读记忆训练的真实感受

为了完成长期积累下的阅读书单,近期学习了“精英特速读记忆训练”,准备通过训练提高自己的读书效率。本文就以此为基础和大家分享一下我的训练感受。

首先,我先简单的介绍一下这个软件。

精英特速读记忆是一款主要训练快速阅读和记忆力的软件,同时也能练习注意力、思维力等能力。这是一款付费软件,当然,可以免费试用。以电脑版为例,进入软件之后,可以看到“静心调息、速读训练、记忆训练、上传更新”4个按钮,这就是训练的主要内容。

①“静心调息”是一个调节当前状态的一个练习,我个人的体验是可练可不练。
②“速读训练”是训练快速阅读能力,它包含“消除音读、整体感知、视幅扩展、焦点移动、速读实战、水平测试”6个具体的环节。
③“记忆训练”是训练记忆力,它包含“基础训练、编码定位训练、扑克牌训练、思维导图训练”4个部分。基础练习是注意力的训练;编码定位训练、扑克牌训练、思维导图训练是三种不同的记忆方法。
④“上传更新”的意思是上传你的训练数据,然后系统会根据你的训练数据给你做出一个评判,决定你是“升级、降级、或是保持原级”,也包括匹配课件。

接下来,说说我的训练体验和收获。

整体上来说,我的心路历程大致是这样的:满怀期待→一头雾水→小有提升→遭遇挫折→终有所获。

第一阶段:满怀期待

对软件有个大致的了解后,我幻想着提升阅读效率之后,可以每周阅读两三本书。然后满怀期待的入手软件,迫不及待的登录软件进行具体了解,着手练习。

第二阶段:一头雾水(寻求老师解惑)

但在练习的过程中完全没有头绪,一边练习、一边研究,练了一个多小时,还是朦朦胧胧的。最终罗列了一下我遇到的问题,例如,软件速读训练的整体原理是什么?每个环节练习的目的是什么?训练的时候是按顺序练习掌握之后再继续还是可以自由选择练习……然后一一的咨询老师解答。通过这次系统的咨询沟通,让我有了一个大致的训练思路,同时也明白了每个环节的训练目的和练习的重点。

有些人可能觉得这无所谓,跟着练就行了,但对我来说不行。在练习之前搞清楚它的训练原理、和训练目的,对我来说非常重要。知其然并知其所以然之后,我才能更坚定的去完成,不然中途老是产生怀疑,我就会练不下去。
在正式的训练过程中,一开始就遇到了问题。问题出在了“消除音读”这个环节,一开始我以为要掌握了这个环节才能进入下一个环节,但老是消除不了心里默念的声音,所以一直卡在这个环节,让我一度产生对“自我的怀疑”和对“软件有没有用的质疑”。

最终也是通过咨询老师,才得知:
①默读只是影响阅读速度的一个小小因素而已,并不是不消除就不能速读;
②默读的克服很难,我们要做的只是通过练习来淡化他的影响;
③消除音读是软件中唯一不会随着等级提升而变化的环节,也就是可以反复练习,每个等级中练习几遍就可以了;
④除了消除音读环节,软件的其他训练也有助于克服默读的习惯。(这四点也差不多是老师的原话)

第三阶段:训练小有所成

在解决了一开始遇到的问题之后,我的训练就变的顺利了很多。刚开始训练确实比较容易,我每天花费两个小时不到的时间(晚上抽一个小时左右集中练习,坐地铁的路上或吃饭的零碎时间,用手机练习其中的一些环节,比如整体感知)。如此练习之下,用了一周的时间,我很轻松的升到了11级(软件中显示一分钟阅读1100字,我实际读的时候不稳定,有时一千多,有时只有八百左右。我以前的速度大致在300字)

第四阶段:遇到挫折,反馈问题,寻求指导

不过很快,我练习到16级的时候感觉进入了瓶颈,提升变得有些困难。首先是眼睛无法在文字闪现的瞬间,完整的看完所有文字,只能看个七七八八;其次是勉强把文字看清了,理解和记忆开始跟不上了,测试成绩也不理想。

解决办法,还是一样,给老师反馈我的问题,咨询老师解答。最后老师给了一些具体的训练建议,比如:重点训练视幅扩展的文字扩展、焦点移动的文字扩展;看的过程中学会抓句子中的关键信息(对于一句话的理解,关键信息通常只有一两个,其他都是辅助);做速读实战和水平测试的时候,要集中注意力,刻意的去多留意关键信息,例如记叙文中的六要素、议论文的三要素等等,这样读完之后才能有清晰的脉络,才能留下更深刻的印象。

第五阶段:阅读效率提升,初步达成目标

在练习-反馈-改进练习这样的刻意练习下,我练习到了27级,在软件训练中能达到2700字每分钟的速度,实际阅读的时候略低一些,大概在2000多字。前后花费了五周左右的时间,这中间还抽了些时间练了练记忆部分的数字编码,目前已经初步掌握了一套属于自己的数字编码。

目前也没有在大量练习速读了(接下来会重点训练一下记忆部分),主要是我感觉自己到这个速度之后再提升有点困难,感到吃力。另一方面,我认为这个速度也差不多了,够我用了。我现在基本能做到1-2小时读完一本书,如果书籍简单点,读得更快。

最后简单总结一下:
训练精英特速读记忆的过程里,我最大的体会有两点:第一是训练过程中,不要只是一味的埋头苦练,遇到问题之后一定要反思,要努力获得一些反馈,然后调整或改进练习,这样才不至于走弯路、提升才会比较快。第二是坚持,不要浅尝辄止,不要轻易放弃,大部分的学习都不可能是随随便便就成功的。



精英特速读记忆训练网学员原创文章
学员:ylp***45

本栏目相关文章:
·有图有真相!来自正式学员们的部分训练反馈·重新训练,比较顺利,感觉比以前更好
·抱着试试的态度,我提高自己的阅读能力·眼神有力、阅读时专注力更强了
·软件训练让人感到兴奋,但同时也有一些需要改进的地方·我开始看到了些“速读”在我身上的雏形
·循序渐进的训练,让人看的见希望,能更好的坚持下去·针对性的训练效果还可以,希望软件能有一些更新
·每天一定要抽出一定的时间来做训练·阅读速度加快后对文字的理解能力反而更强
·进步可待,未来可期·瞬间记忆、一眼看多个字的能力都增强了
·“静心调息+记忆部分”的一个月训练感受·我使用精英特速读训练一个月的感受
·训练效果日趋明显!·基础和心态真的很重要
·给学完速读,失去默读,又想默读而压抑默读的人!·说一下我用精英特三周之后的感受
·感觉进步不大,怀疑自己不得要领·希望能做到一眼多行,并且理解度有所上升
·我的速读记忆训练过程及感受·因为懒惰,我学会了速读
·阅读速度有大的提升,但理解方面还存在问题·稍微感受到了眼见比音读快
·越来越期待接下来的训练效果了·精英特让我发现“新大陆”,速读这件事我一定要做好
·我的阅读方式在一点点被改变·眼脑直映,学会足以改变人生
·相信自己,每天都去做!·成功没有捷径,唯有坚持
·刚开始训练时会左右脑冲突·至少达到一年读300本书
·速读心得体会二篇·一个多星期的训练,让我收获颇多
·192天,两个小孩同时升到63级,精英特软件实测管用(附详细训练数据)!·从没有读书的习惯到对读书感兴趣了
·速读改变了我的阅读习惯 提升阅读效率·阅读速度和质量都得到了提升
·不再为读大量文字感到吃力了·全新的阅读体验 看书像开挂似的
·等着我取得进步的好消息吧!·发现精英特是我今年最大的收获之一
·训练是综合的·现在我看字的速度控制不住,可以说过目不忘
·不贪快 不急功·提升学习力,提高获取信息的速度
·与儿子一起学快速阅读 帮我找回了丢掉的陪伴时光·软件比柴鹤轩老师的课程有意思的多
·我找到了最适合我的速读记忆软件·阅读速度已得到提高
·坚持每天5:30起床,训练信心更足了·熟悉速读基本流程
·速读训练让我对职业考试有了信心·专业书籍也能看,期待早日成为一目十行的高手!
·具备了整体看文字的能力·还没掌握速读的精髓
·做事精力更集中,相信坚持会有好效果!·左右脑协同工作,提高阅读效率
·有进步,但理解还不行!·阅读习惯由一字变多字
·没了音读,阅读速度想多快就有多快!·速读记忆能力增强了我对自己的信心
·速读训练锻炼了我的无声思维能力·眼脑直映是一个循序渐进的过程
·速读训练开发了我的右脑成像能力·科学训练,坚持会有意想不到的收获!
·学会有意识的消除默读,整体把握文章内容·提升专注力、提高学习质量
·提高阅读速度、学习信心大增·专业快速阅读训练,让人自信满满
·提升了反应能力,阅读更轻松·阅读速度提升明显,专注力也增强了
·训练一周,进步神速·阅读提速5倍,感谢精英特!
·阅读助我实现北大梦·努力改变低效率的阅读习惯
·我已基本消除了默读·全力以赴,坚持就是胜利!
·思想上有了焕然一新的感觉·我对速读更加满怀期待
·我一定能达到10万字/分钟的·变奏消音训练对心诵起到了干扰作用
·系统了解阅读能力的组成·阅读速度和记忆力都有提升
·英语阅读速度同步提高·音读消除不了怎么办?
·确定目标 早日成为速读高手·训练出成果 训练增信心
·体会速读理念,收获速读方法·收获新知识,增强学习兴趣和信心
·消除音读才能提升阅读速度·改掉一字一字阅读的习惯了
·想要提高阅读速度,就得苦练速读!·精英特速读训练强化了我的阅读能力
·学习速读,让我收获颇多·为什么我用最短的时间达到了精英特63级
·我可以一眼看几个字了·无声看图时学会用潜意识去想了
·通过训练阅读速度遥遥领先班里其他同学·我在训练中学会有意识的克服默读
·对文章关键点把握更准确·找东西时有整体感知的感觉了
·训练一周,提升很大·我从速读训练中找到了学习的乐趣
·我是如何摆脱30级以上闪读瓶颈的·我的阅读习惯有了很大改善
·我的愿望是暑假达到30级以上·努力训练,争取达到一万字每分钟
·我觉得这个软件最大的优势就是改变不良的阅读习惯·学习速读,要过这五关
·初学精英特的经历和感悟·我眼中的快速阅读
·自信来源于快速阅读·为什么我儿子能成功达到15万字/分钟的阅读速度
·我非常的满意,感谢老师的指导和帮助·我训练到47级时终于感到一目三行的快感
·快速阅读对我很有用·贵公司产品很令我钦佩
·你们训练软件优点和特点很突出·我在“速读实战”中克服文章复读的毛病
·我现在能够达到中英文阅读速度8000字/分·软件不错,我相信我能达到3000字以上
·我的阅读速度得到了快速的提升·半个月我的速读达到3500字/每分钟
·速读让我自信,记忆增强能力·经常到书店看书,多看省钱
·背英语单词快、牢,更有乐趣·四、神奇速读能力,学习大幅提高
·三、节省学习时间,提高学习效率·二、增强自信,塑造自我
·一、提高阅读速度 增强记忆能力

Copyright © 2005-2021 www.jint.cn All Rights Reserved
昆明精英特科技开发有限公司 版权所有
地址:昆明市西山区环城南路675号汕头大厦B座19楼06号
客服热线:4008129365, 0871-64636969, 64636148, 64836684
QQ: 309900083。点击即可与速读咨询老师进行QQ对话。 QQ: 409768611。点击即可与速读咨询老师进行QQ对话。
网站备案号:滇ICP备05003416号   
查看值班客服……