快速记忆法中有两种常用的方法,数字编码法和家居定位法。最近,也有在纠结用两种方法,哪种更快更好。在这儿,谈谈我个人的思考。
数字编码法,即把数字加上形象的编码词,再依靠编码词与记忆内容的捆绑串联实现记忆;家居定位法,则先在大脑中建立一条位置线路,少则100,多则几百,熟记这些线路,然后把记忆内容与定位编码词串联,位置越多,可以供记忆的内容也就越多。
无论是数字编码还是家居定位,都像是由多个容器组成的容器阵。容器的数量越多,容器内可承载的东西就越多。
说起数字编码法的取与舍,我个人觉得,优也数字,缺也数字。数字的优点即是顺序,不同的数字即明定了顺序的不同,就像42这个数字的记忆内容必然在总体内容中排行42,它的前面必定会有41个记忆内容。
这便是数字编码法的优点,直接标明了确切的顺序。
另外,因为数字编码法一般一个数字最少对应一个编码词,所以,编码词可能会遗忘,但却不会漏掉这个序数本身。如要记忆13个内容,选用1——13这13个数字,即使遗忘了
7的编码词导致不能回忆出7所对应的记忆内容,但至少能确定在6和8之间少了一个记忆内容。
数字编码法的缺点是编码词的设置。数字是抽象的,直接拿1——100的纯数字去套100个记忆内容毫无意义。必须先给数字加上编码词,还要有编码词的形象,还要能熟练回想形象,才能将众多的记忆内容套进去;
总结:数字编码法
优点:有精确到具体序数的排序;不会无知觉地漏掉记忆内容,方便查漏补缺。
缺点:需要设置清晰的形象和熟练的回想。
家居定位法,就像一条路,把众多记忆内容直接放在路的沿途,需要回忆时,直接将整条路线回想出来,一个接一个。
很多记忆大师用家居定位法(国外的说法叫记忆宫殿)来记忆,因为家居定位可以无限多,甚至可以上千。
我个人觉得,如果要用家居定位法,最好是用现成的位置,如果要自己在没有任何素材的情况下凭空想象一座记忆宫殿,难度不会低于设置数字编码词。
如果用现成的位置做定位编码词,那么家居定位法的优点就是有现成的清晰的形象和顺序,而且可以随着位置的延续无限延展位置的数量;缺点则是需要积累大量的地点,且地点必须记忆全面且清楚,不能有遗漏。
如,若是把一条路设成家居定位法的位置词,则定位编码词的数量可以根据个人对位置的记忆熟练度和精细度可少可多,少则十几到几十,多则上百甚至成千。但这些位置的设置可以大到一个公交站台、一棵树、一个石板台阶,也可以细化到公交站台的外部、内部、上部的公交牌、下部的广告、树的顶端、下段、树坑……
定位编码词的设定可以细化到个人愿意的任何程度,但同时也会面临忘记某一个或几个位置词的危机。如倘若有100个位置,却在记忆时漏掉一个,即使知道只回忆出99个,必然漏掉了一个,却也未必就能反应出来漏掉的是哪一个位置,也就更不容易回想出记忆内容。
还有一点就是,家居定位法可以按照已有的位置放置众多的记忆内容,但它只有准确的数量,却没有精确到序数的次序,如“某个记忆内容在所有内容中排在第几位”这样的问题可以用数字编码轻松回忆出,但用家居定位法却需要先回想下位置的具体位置。
总结:家居定位法
优点:可以根据自己的生活经历无限延展;有现成不必刻意想象的形象和排序。
缺点:位置的数量和精确度受个人对位置本身记忆准确度和敏感度的限制;不易回想出遗漏的位置和内容;没有精确到序数的排序。
数字编码法与家居定位法的选取建议
鉴于数字编码法与家居定位法各有优劣,且每个人自身的需求和性格心理都不同,所以,我觉得,可以根据自己的切身状况来选取:
1.初学者,个人不建议“无中生有”地构造庞大的记忆宫殿。虽然一些外国人所写的记忆书上写有这种纯粹依靠想象建立的虚拟宫殿。但个人经验以为,想象的过程容易,但全部记住一个不漏着实困难。
2.已经能较熟练运用数字编码法且拥有的数字编码数量足以满足记忆数量需求(如有100个编码数字,记忆内容条目也在100个以内),个人不建议再用家居定位法。数字编码法的查漏补缺比家居定位法更优。
3.若记忆内容的条目数量超过数字编码词数量2倍以上(如100个数字与500个记忆内容),可以考虑尝试家居定位法,但要先根据记忆内容的数量确定所需的位置数量。
4.对位置有清晰记忆和较强敏感度的人可以弃数字编码而选取家居定位法,如有些人可以在只去过某些地方一次就可以在离开后很久仍能够清晰指出该地的方位与建筑,但要注意定位编码词的完整不漏。
5.需要快速精确判断记忆内容的数量及想象力丰富、
形象思维较发达者果断用数字编码。
总之,数字编码与家居定位法各有其所针对的记忆情景,前者针对想象与序数,后者针对数量与形象,可以根据自己的喜好选择其一而学,也可以从记忆法学习的角度对二者都有所尝试,再结合自己的具体条件,斟酌损益,改造甚至创造条件为更优的记忆实效服务。
精英特速读记忆训练网学员原创文章
作者:王夏坤