托尼·博赞:这些都来源于自然的灵感。从7岁到20岁,我的人生目标先后为:昆虫学家、动物学家、动物园饲养员、兽医和动物心理学家。思维导图也是来自于对自然的思索。我觉得应该有这么一种思维工具,跳出文字或是简单图表的条条框框,记录人自然地去思考的形象。它记录联想的过程,从而激发出更多的联想。大脑的设计就像是一朵完美的花朵,其和潜能是无限的,只要我们正确使用了大脑的设计,那么我们的学习和记忆将会非常简单。
Q2、广州日报:您的思维导图对学习有哪些帮助?
托尼·博赞:我曾经花很多时间来学法语,但是没有很明显的进步。语言学不好不是因为你脑子不好使,而是我们学语言的方法不是最好。我们被教育说要记住所有的语法规则,而且不可以犯错误,但这不是大脑想要用来学习语言的方法。因为大脑最想要的是关键词。
比如说小孩学会的第一个词都是妈妈,在他的“思维导图”里面,妈妈是中心,从妈妈这个中心来伸展出很多相关的词,比如说爱,比如说吃的食物,还有运输,把它从一个地方运到另外一个地方。当你学一种语言的时候,也是一样的,要首先学会关键词。然后这两种语言不过是来运输这个词义的工具,应该学了这个关键意义后,再学运输这个工具的语言。
在这个过程当中不光只看到了关键词,还听到了语气,这样的话你对语言的理解,进步会非常大。还有一个方法就是你要画“思维导图”,把你学到的关键词,还有跟关键词相连的图像,和形象画在一张“思维导图”上。
Q3、广州日报:很多学生觉得英语单词和公式总是记不住,而流行歌曲的歌名却记得很清楚,需要记的记不清楚,不需要记的却记得很清楚,怎样来改变这种情况呢?
托尼·博赞:人们都觉得会对重要的事情记得很清楚,不重要的事情容易忘,其实不是这样的。比如说你能记住一首歌的名字,也许是因为你听那首歌的时候,你正在与心爱的人在一起,所以这种联系就让你牢牢记住了这首歌的名字。
大部分时间我们的
记忆力是非常好的,95%的记忆力都被调动起来。比如说对于正在看直播的人来说,他们一边看,他们心里想的不是说我记不住,而是在专心听讲,在这个听的过程中,自然而然就记住了我们所有讲的话。他们也能记住如何去看,如何去闻。他们也能记住所使用的词汇,能记住回家的路,还有他们所有的朋友。
因为咱们大多数时间记忆力都这么好,所以偶尔出了一点错,我们就会很惊讶,而且很伤心,所以实际上每个人都会犯一些错误。所以你所要做的只是怎样去更好地使用它。你要记住什么事情呢?最好用“思维导图”这种方法来画一下。要减轻压力。这些都做到了之后,你的记忆力就会越来越好。这个不是说从2%到6%的提高,而是说从95%到98%这种程度的提高。
( 来源:广州日报 记者 吴波)
人物简介:
托尼·博赞:1942年生于英国伦敦,毕业于英属哥伦比亚大学,拥有心理学、英语语言学、数学和普通科学等多种学位,是大脑和学习方面的世界超级作家,三十多年前发明了被人称为 “大脑瑞士军刀”的“思维导图”,因此也被誉为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。31年期间还出版了多部专著或合著,其中思维导图的专著92部,在全世界五大洲100多个国家发行1000多万册,托尼·博赞毕生致力于脑力研究,曾于1991年发起世界最高级别的脑力运动赛事—世界脑力锦标赛(World Memory Championships)。