速读升级磨人吗?相信这是个见仁见智的问题。因为工作和生活琐事的缘故,我花费在软件训练上的时间并不多,而在这不多的时间里我更加体会到阅读是基于实际情境的阅读,于是我便把我的速读训练定义为——在实际阅读中不断提升的长期的训练进程。而这个过程,我近来越发觉得可以更加游戏化!
聊聊吸引我的游戏元素
我并不是个喜欢玩游戏的人,却总舍不得卸载电脑上的游戏软件,为什么呢,我自己也在想这个问题,或许是悦目的游戏画风,入戏的场景配乐,加上整个精美而庞大的古风世界,让我能享受到在一个与现实世界完全不同的新奇而充满诱惑的世界里做主人翁的感觉吧!
现实生活中,无法把学习、工作和生活中的地位一天上升几十个层次,不能轻而易举地压倒一切不顺心的事,交朋友要担心隐私泄露和真心假意,付出了努力,也不一定会有回报。
而游戏中,可以快速升级,可以轻松打怪,可以与天南地北的伙伴没有后顾之忧地并肩作战,可以在与现实世界完全不同的世界里获得付出即收获的成就感。
游戏与速读训练
继而,我便想到了速读。比起现实情境下的阅读,软件里的速读训练又何尝不是另一个阅读的世界呢?只是,这个世界做不到像游戏一样的诱惑。但我觉得,软件训练固然不可更改,但我们却可以在实际阅读中把速读娱乐化,或者说,借鉴游戏的娱乐化因素,让速读多一些可以诱惑我们的元素!
1.悦目情结——选择外观精美或有彩色画面的内容阅读
虽然多数阅读材料做不到这一点,但我们可以在训练疲乏时找这样的材料来娱乐式阅读,用精美的外观激发阅读欲望,用彩色的画面
活跃大脑思维。
2.影像式阅读——把阅读材料当成过电影、看动画一般的过程
若要论起吸收外部意义的速度,文字绝比不过图片一目了然,图片又绝比不上影像(动态的动画、影视画面)来得意义连贯。所以,吸收语言材料意义的最高效方式就是把赘余的语言转换为生动的影像。
3.拓展求知的途径
即用更多与阅读材料内容相关的资料丰富对主题内容的认知,加快理解速度,包括但不限于图片、音频、视频等(有相关的游戏也可以作为背景学习材料),这些类别的资料,通常大脑接收、理解和处理的速度会比文字快。
4.分解速读训练任务,变一个大目标为多个可轻易实现的小目标
我觉得,瓶颈期的存在,一方面是在达到一定程度后难以突破质变,另一方面,从量的角度说,
瓶颈期的突破还可以有很多小的质变,就像游戏的低级别阶段,分分秒秒就升了一级。所以,在训练过程中,可以在当前的级别上,把训练的时间不断延长。
我自己在训练时发现,当能力不足以升到下一级别时,即便是按照当前级别的强度训练,眼睛也是会不舒服的。而当能力提升后,眼睛不舒服的时间就会减少。所以,可以按照一定强度的训练持续时间来定训练的小目标。(PS:最重要的是小目标要能够顺利实现,并带给自己成就感。)
5.正确的理论指导
为什么在游戏中我们能够通过各种不同的行为顺利升级,因为游戏有官方和小伙伴的各种针对性攻略,让我们努力即有获得;而实战训练中我们没有太多正确且详尽的“攻略”,很多都靠自己摸索,所以,在通往速读高阶的训练道路上,我们首先需要做的就是先做正确的事。
6.找志同道合的速读学友
对于一些因为耐力不强,看不到希望就放弃训练的伙伴,我觉得,可以在速读论坛上找几个学友,大家一起交流探讨,共同进步,精英特速读训练也有官方的交流群(有级别限制)。有小伙伴的结果就是,当你想要放弃时,会有那么一些人的存在让你不舍得放弃。
事事留心皆学问,这话一点不假,网络游戏作为一种升级游戏,里面也有很多关于“升级”的学问,我们可以对着游戏欲罢不能的同时,就可以细心想想怎样把这份“不能”转到速读训练上来。
精英特速读记忆训练网学员原创文章
作者:王夏坤